Девушка оправдывает свои поступки «тяжелым детством»: психотравма или манипуляция? В ситуации разбирается психолог

34
Подготовила Ирина ПОЛОВИКОВА
Ребенок долгое время рос рядом с пьющим отцом. Родители развелись, но подросшая девушка продолжает играть роль «ребенка из неблагополучной семьи».
Фото: magnific.com.
Фото: magnific.com.

«У сестры в семье долгое время была неблагополучная ситуация: муж пил, постоянные скандалы, он даже руки распускал периодически. И все это на глазах у маленькой дочери. Пять лет назад сестра развелась, у них все хорошо. Но племянница, которой уже почти 18 лет, продолжает играть роль «девочки из неблагополучной семьи» и из-за этого ей любые проступки сходят с рук. Мать и бабашка чуть что начинают ее оправдывать тем, что «у девочки было тяжелое детство, это психологическая травма», а мне кажется, что она просто ловко этим манипулирует. Или я не права?» (Антонина)

В ситуации разбиралась наш эксперт, могилевский психолог Инга Лукашова:

– Антонина, спасибо за ваш вопрос. Вы подняли очень болезненную и неоднозначную тему – и, что важно, вы не единственная, кто так думает. Давайте разберемся без обвинений в чей-либо адрес.

Что происходит с племянницей: травма или манипуляция?

 Психолог Инга Лукашова:
Психолог Инга Лукашова:

Скорее всего – и то, и другое одновременно. Это не взаимоисключающие вещи. И вот почему.

1. Травма – это реальность, а не выдумка

Ребенок, который годами наблюдал, как отец пьет, скандалит и поднимает руку на мать, действительно получает психологическую травму. Это не метафора. В таких условиях у ребенка формируется:

  • Повышенная тревожность – мир небезопасен, взрослые непредсказуемы.
  • Роль «спасателя» или «жертвы» – она привыкла, что внимание и забота достаются через страдание.
  • Сложности с границами – ей не показали, где заканчивается «можно» и начинается «нельзя».

Это не «придумка», это защитный механизм психики.

2. Почему это выглядит как манипуляция

К 18 годам травма никуда не исчезает, но поведение становится привычным инструментом. То, что раньше было вынужденной защитой, теперь работает как способ получать желаемое:

  • «Мне тяжело, поэтому мне должны».
  • «У меня было трудное детство, поэтому мне нельзя отказывать».
  • «Если мне что-то не нравится, я могу надавить на чувство вины».

И вот здесь вы правы: это уже манипуляция. Но важно понять – она не «злая и расчетливая». Она просто не научилась другому способу добиваться своего и защищать себя.

3. Почему мать и бабушка «ведутся»

Здесь два механизма:

  • Чувство вины. Сестра, скорее всего, винит себя за то, что не ушла раньше, что ребенок это видел. И теперь пытается «компенсировать» – гиперопекой и всепрощением.
  • Страх. Если признать, что дочь манипулирует, придется признать, что и они ее не научили жить по-другому. Это больно.

Так что ваше раздражение понятно, но за ним стоит не «она плохая», а система, в которой все привыкли играть свои роли: племянница – «жертва», мать и бабушка – «спасатели».

Что с этим делать?

Вы – тетя. Вы не мама и не бабушка. У вас нет прямой ответственности за то, как они воспитывают племянницу. Но вы можете:

1. Не включаться в игру. Если племянница при вас начинает «давить на жалость» или требовать особого отношения – спокойно говорите: «Я понимаю, что тебе было тяжело. Но сейчас ты взрослая, и это не дает права на все». Без агрессии, но и без потакания.

2. Отделить сочувствие от вседозволенности. Вы можете сочувствовать ее прошлому – и при этом не оправдывать ее нынешние поступки. Это две разные вещи.

3. Поговорить с сестрой наедине. Без обвинений: «Я вижу, как ты устала. Как ты думаешь, что будет с ней дальше, если она привыкнет, что все проблемы решаются через "мне тяжело"?» Возможно, сестра сама это чувствует, но боится признать.

4. Помнить: 18 лет – это возраст перемен. Она еще может измениться. Но для этого ей нужно столкнуться с реальностью, где манипуляция не работает. И если вы – единственный человек, который не подыгрывает, это уже вклад в ее взросление.

Антонина, вы не «злая тетя». Вы видите то, что другие боятся замечать. Да, у племянницы есть травма. Да, ей тяжело. Но это не отменяет того, что она научилась этим пользоваться. И ваше право – не участвовать в этом спектакле. Сочувствие без вседозволенности – это не жестокость, а иногда единственная форма настоящей помощи.