В браке 40 лет. Счастлива не была. Стоит ли разводиться или уже поздно? Ситуацию комментирует психолог

53
Подготовила Елена САДОВСКАЯ. Фото титула: magnific.com
В редакцию обратилась читательница с вопросом глупо ли менять что-то в своей жизни в 60 лет или можно попытаться еще стать счастливой.
Иллюстративное фото: magnific.com.
Иллюстративное фото: magnific.com.

«Замуж вышла в 19 лет, как мне казалось, по большой любви. Спустя несколько лет он начал пить, знаю, что иногда изменял. Хотела развестись, мама была против, подруги тоже отговаривали. Родилось трое детей. Думала, буду счастлива в материнстве. Сейчас понимаю, что если бы рядом был нормальный мужчина, может и была бы счастлива. Сейчас мне 60 лет и понимаю, что больше не могу, дома постоянные скандалы, но и кажется глупо, уже что-то менять. Муж адекватно развод не воспримет, станет ещё хуже, чем есть...» (Алла)

«Лучшее время посадить дерево было 20 лет назад. Второе лучшее время – сегодня»

На вопрос читательницы отвечает Мария Миронович, бобруйский практикующий психолог:

  Мария Миронович, бобруйский практикующий психолог.
Мария Миронович, бобруйский практикующий психолог.

– Благодарю вас за этот вопрос. В нем — целая жизнь. И я слышу в нем и боль, и печаль. И при этом огромную внутреннюю силу, которая наконец-то требует, чтобы ее тоже услышали.

41 год в браке, трое детей, и все это время вы терпели и пробовали сохранить семью, надеялись, искали счастье в материнстве. Это достойно огромного уважения.

Вы спрашиваете, не глупо ли что-то менять в 60. Ответом может быть красивая восточная мудрость: «Лучшее время посадить дерево было 20 лет назад. Второе лучшее время — сегодня».

И это важно. Я часто спрашиваю своих клиентов на встрече: чья это проблема на самом деле? Чей это голос, который говорит - глупо, стыдно, все терпели и ты терпи? Чьи это голоса на самом деле, кто так говорил вам.

То, что этому мужчине станет хуже – это его чувства, его зависимости, его ответственности. И мы не знаем с вами как ему станет. Часто люди способны удивлять.

Вы не несете ответственность за другого взрослого человека. Вы 41 год пытались его спасти, смягчить, сохранить «своё лицо» и «лицо семьи» перед родственниками и общественным осуждением.

Итог – вы выжаты. Вы имеете право перестать быть контейнером для его хаоса, для ярлыков и для осуждений других людей.

«Давайте попробуем смотреть правде в глаза: вы уже одна»

Сейчас поговорим про «глупо». Вам 60. Вы прожили с этим человеком больше, чем без него. И внутри вас, конечно, сидит страх: как я без этой роли? Без этих скандалов? Не будет ли в тишине слишком пусто?

Это нормальный страх. Наша психика устроена так, что даже плохое и про этом знакомое, кажется безопаснее, чем хорошее и при этом неизвестное.

Только давайте попробуем смотреть правде в глаза: вы уже одна. В эмоциональном смысле – давно одна. Опоры на мужчину нет. Пары нет.

И поэтому мне отзывается, что вы не разрушаете семью – вы просто перестаете тащить то, что давно мертво. При этом – я могу ошибаться. Почувствуйте как вам отзываются мои слова. Решение принимать вам.

Глупо – не в 60 лет уйти. Глупо – в 60 лет оставить себя без шанса на покой, радость и счастье.

Как уйти технически – это второй шаг и начало нового пути. Первый шаг – разрешить себе это. Перестать ждать от мужа понимания. Перестать искать одобрения у родственников или подруг, как тогда в 19. Сейчас решаете вы. И если страшно – идите маленькими шагами. Не развод сразу, а консультация юриста. Не «съезжаю» – присматриваю варианты. Не стараюсь – пробую. И дайте себе на это конкретный временной срок. Это поддерживает и может стать опорой.

Вы держались ради детей. Дети выросли. Теперь можно ради себя.