«Дочери 6 лет. Она очень привязана к отцу. Муж сейчас собирается стать водителем-международником, скоро первый раз уедет на месяц. Сказали об этом дочери, а она в слезы. Объяснили, что она сможет общаться с папой по видеосвязи, но это не помогает. Как помочь ей пережить разлуку?» Елизавета, 30 лет.
На вопрос читательницы отвечает Екатерина Косинская, психолог ТЦСОН Ленинского района Бобруйска:
– Дорогая Елизавета, здорово, и ваша с мужем заслуга, что дочь может открыто в семье выражать свои эмоции. Необходимо помочь ей понять, что именно ее тревожит или расстраивает: ей будет грустно или страшно, она боится, что что-то поменяется или у нее будет вообще свой ответ. То есть, чтобы помочь, а может оказаться, что помощь ей и не нужна, надо понять с какой эмоцией помогать справиться, если она не сможет сама.
- Расскажите о своих чувствах и как вы будете их проживать.
- Ждите папу вместе. Можно отмечать дни в календаре.
- Организуйте постоянное общение дочери с папой. Сейчас это, к счастью, возможно из любой точки мира.
- Пусть отец заранее приготовит для любимой дочери записки или небольшие подарки. Небольшие сюрпризы можно спрятать в квартире и потом по телефону сказать, где она может найти знак папиной заботы и любви.
