«Как помягче подать информацию о разводе, чтобы не потерять сына?» Комментирует психолог

203
Подготовила Елена САДОВСКАЯ. Фото титула: ru.freepik.com.
В редакцию обратилась Виктория. Они с мужем решили развестить, но читательница беспокоися о том, как эту информацию воспримет ее 10-летний сын.

«Планирую подать на развод. Уже больше года с мужем нет никакого общения, до этого много ругались. Теперь он живет своей жизнью, я – своей. Приняла решение, что надо подавать на развод. Мужу сказала, он не против. Периодически не ночует дома, говорит, что в командировках. Сыну 10 лет. Он очень любит отца, ждет его возвращения, скучает, когда его нет. Как мне помягче подать информацию о разводе? Очень боюсь, что скажу и потеряю сына или что он захочет жить с отцом». (Виктория)

Екатерина Косинская, психолог ТЦСОН Ленинского района Бобруйска.
Екатерина Косинская, психолог ТЦСОН Ленинского района Бобруйска.

На вопрос читательницы отвечает Екатерина Косинская, психолог ТЦСОН Ленинского района Бобруйска:

– Дорогая Виктория, перед разговором с сыном, у вас с мужем должна быть уже четкое решение, определенность, максимум понимания, что будет дальше. Сын должен услышать это, как решение обоих взрослых, не размышления и не планы, когда он может подумать, в том числе, и о своей вине за происходящее или о том, что он в силах что- то поменять.

Главный принцип, чтобы ситуация была менее травматична – ребенок должен понимать «на каком свете» он сейчас будет жить. Это задача обоих родителей. Например: «Ты и мама живут…., папа живет…., у тебя будет два дома сейчас, мы будем раз в неделю/месяц встречаться все вместе для прогулок…» и т.д. Чем больше фиксирующих подробностей, тем лучше. Говорить о том, что мы, взрослые, поняли, что пойдем отдельными дорогами, о том, что меняются отношения мамы и папы, быт, но отношения с ним остаются прежними.И еще, чем на большее количество его вопросов вы сможете ответить, тем лучше.