Этот напиток обладает массой полезных свойств, но вместе с тем у него есть и свои недостатки.
Преимущества липового чая
В состав липового чая входит аскорбиновая кислота, которая, как известно, положительно влияет на иммунитет.
Кроме этого, витамин С служит защитой для клеток, вставая на пути у свободных радикалов. Последние, к слову, часто приводят к воспалениям, перетекающим в хроническую форму.
Еще в липе присутствуют полифенолы и эфирные масла, благодаря которым напиток приобретает антисептические свойства и может похвастаться успокаивающим эффектом.
Липовый чай помогает при ОРВИ, облегчая симптомы заболевания, в том числе першение в горле и кашель.
Наконец, чай из цветков липы может служить как мягкое мочегонное средство, поэтому напиток можно употреблять тем, кто страдает от отеков.
Кому нельзя употреблять липовый чай
Плюсов у липового чая, как уже говорилось выше, немало, но вместе с тем он обладает и минусами.
Так, по словам специалистов, этот напиток противопоказан людям, у которых диагностирована аллергия на пыльцу липы. Его также не стоит употреблять детям в возрасте до одного года и пациентам с сахарным диабетом.
