По информации Могилевоблгидромета, 13 июля будет переменная облачность. Ветер неустойчивый 4-9 м/с, при грозах порывы до 14 м/с. Температура воздуха ночью +23..+25°С, без дождя. Днем будет +30..+32°С, местами пройдут дожди. Атмосферное давление ночью существенно не изменится, днем будет слабо падать.
14 июля будет облачно с прояснениями. Ветер переменных направлений умеренный, при грозах порывистый. Температура воздуха ночью +21..+23°С, местами пройдут дожди. Днем дождей не обещают. Температура воздуха +29 ..+31°С.
15 июля ожидается переменная облачность. Ночью и утром местами слабый туман. Ветер переменных направлений умеренный, местами порывистый. Температура воздуха ночью +19..+21°С, днем +23..+25°С. И пройдут дожди.
Рекомендации МЧС для населения
Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах.
Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.
Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей – используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.
Не употребляйте алкоголь – в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.
Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода).
Не покупайте продукты с рук – при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжелым отравлениям при неправильном хранении продуктов.
Не используйте декоративную косметику вообще или сведите её использование к минимуму: наша кожа в жару усиленно дышит и потеет, тем самым снижая температуру нашего тела. Закупорка пор может привести к перегреву организм.
Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25°С.
Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, т.к. любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.
Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, т.к. во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.
Не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время. В условиях жары – это может привести к обморочному состоянию ребенка.
