От онлайн-марафона – к реальным путешествиям: наполнить привычные маршруты новыми смыслами

669
Елена НИКОЛАЕВА. Фото из архива Светланы ШЕВЦОВОЙ
С 23 февраля по 8 марта состоится Международный онлайн-марафон по скандинавской ходьбе.

Четыре года назад могилевский инструктор по скандинавской ходьбе Светлана Шевцова, а также россиянки Наталья Модлина, Елена Куприянова, Ирина Голоднюк и Светлана Истомина создали сообщество «Весна идет», чтобы впервые провести Международный онлайн-марафон по скандинавской ходьбе. Тогда женщины даже не предполагали, как много «нордиков» из разных стран к ним присоединится.

Вручение медалей за участие в марафоне «Весна идет». Светлана Шевцова в Витебске.
Вручение медалей за участие в марафоне «Весна идет». Светлана Шевцова в Витебске.

В этом году мероприятие состоится уже в четвертый раз и продлится 14 дней: с 23 февраля по 8 марта. Если вы сторонник здорового образа жизни, можете попробовать свои силы в северной ходьбе. Ведь как утверждают постоянные участники марафона, это отличный способ поддержать здоровье, показать свою физическую активность и наполнить привычные маршруты новыми смыслами.

Марафон предполагает как индивидуальные, так и командные зачеты. Регистрация участников завершается 22 февраля. Подробную информацию можно найти в группе Скандинавская ходьба в Могилеве.

Тренировка по скандинавской ходьбе в Печерском лесопарке.
Тренировка по скандинавской ходьбе в Печерском лесопарке.

Нордики всех стран, объединяйтесь!

Первый марафон инструкторы-энтузиасты провели в феврале 2020-го года. Это было непростое время ковидных ограничений. Марафонщики рисовали на карте свой трек и присылали организаторам скрины, сколько километров смогли пройти за день. В командном либо индивидуальном зачете за две недели участникам нужно было осилить 88 км.

По словам могилевского инструктора, онлайн-марафон стал первым шагом к сближению любителей скандинавской ходьбы из разных стран и способствовал тому, чтобы люди нашли своих единомышленников в реальной жизни.

– Думали, зарегистрируется участников 50, а к нам в первый же раз присоединилось 550 человек: нордики со всего бывшего постсоветского пространства, в том числе и белорусы, – вспоминает Светлана. – После марафона мы подружились со многими участниками и однажды решили, что хорошо было бы встретиться в реале. Так родился проект «Едем в гости», – рассказывает инструктор. – Команды из разных городов сделали визитки-приглашения в свой край, разрабатывали маршруты, которыми могли бы провести гостей. После второго марафона россияне организовали слет нордиков в Кунгуре (Пермском крае). А после третьего восемь инструкторов из России приехали в Беларусь.

По белорусским маршрутам

Российские любители северной ходьбы с гостевым визитом в Гомеле.
Российские любители северной ходьбы с гостевым визитом в Гомеле.

В мае 2023 года белорусские любители северной ходьбы принимали у себя нордиков из Магадана, Владивостока, Перми, Тольятти, Костромы и Москвы.

– Специально для проекта мы сделали обзорное путешествие по Беларуси, – вспоминает Светлана. – Посетили с россиянами практически все областные центры. Особенно пришлись по душе гостям пешие маршруты по Гродненской пуще вдоль Августовского канала и сканди-маршрут вдоль Слепянской водной системы в Минске. Гомельчане показали набережную с историческим дворцом и парком Паскевичей, а могилевчане – Печерский лесопарк и парк «Подниколье».

Любители скандинавской ходьбы из России и Беларуси на маршруте вдоль Августовского канала в Гродно.
Любители скандинавской ходьбы из России и Беларуси на маршруте вдоль Августовского канала в Гродно.

Россиянам Беларусь понравилась, так что Светлане Шевцовой уже поступают предложения снова провести гостевой визит нордиков по нашей стране.

– В этот раз планируем устроить замковый тур по Западной Беларуси, доедем до Бреста, – делится могилевчанка. – Также в планах пройти по маршруту в Беловежской пуще.

Светлана Шевцова на горе Шишка в Самарской области.
Светлана Шевцова на горе Шишка в Самарской области.

В гости к «Русским нордикам»

В рамках проекта «Едем в гости» сама Светлана съездила в Тольятти, где с группой любителей северной ходьбы «Русские нордики» поднималась в горы. На горе Шишка в Самарской области расположен тайник геокешинга (туристическая игра, предполагающая нахождение тайников, спрятанных другими участниками).

Рукотворные штольни в национальном парке «Самарская Лука».
Рукотворные штольни в национальном парке «Самарская Лука».

С «Русскими нордиками» Светлана также посетила рукотворные штольни на территории национального парка Самарская Лука и сплавлялась на сапбордах по реке Кондурча.

– Россияне принимали у себя очень хорошо, подготовили интересную и насыщенную программу. Меня поразило все: и климат, и красивейшая природа Самарской области, и достопримечательности Тольятти, – рассказывает путешественница.

В Тольятти Светлана Шевцова провела для команды «Русских нордиков» вечер белорусской культуры.
В Тольятти Светлана Шевцова провела для команды «Русских нордиков» вечер белорусской культуры.

Пока что любители ходьбы с палками организовывают мероприятия, как говорится, на чистом энтузиазме. В том числе и проект «Едем в гости» существует за счет самих участников. В России соревнования по северной ходьбе (так там называют Nordic walking) проходят на государственном уровне и, соответственно, финансируются. Часто приглашают поучаствовать в соревнованиях и белорусские команды. Так, в 2023-м году Светлана возила могилевчан в Смоленск. Двое из участников команды заняли призовые места.

Могилевские любители скандинавской ходьбы на соревнованиях в Смоленске.
Могилевские любители скандинавской ходьбы на соревнованиях в Смоленске.

Фестиваль скандинавской ходьбы в Беларуси

Онлайн-марафоном любители Nordic walking не ограничиваются. В мае в Беларуси проходит ежегодный фестиваль, посвященный Всемирному дню скандинавской ходьбы.

– Первый мы с гомельчанами провели в Могилеве, – вспоминает Светлана Шевцова. – Далее последовали фестивали в Бресте, Минске, Гомеле, Витебске. В каждом городе у нас запланирован пеший маршрут и посещение достопримечательностей. На фестиваль съезжаются самые активные нордики со всей Беларуси. Обычно участвует человек пятьдесят. Хочется, конечно, чтобы собиралось больше народа, и движение набирало популярность. Но поскольку мероприятия проходят за свой счет, пока не каждый готов приехать. Тем не менее, общение с единомышленниками дает невероятный заряд энергии, не говоря уже о пользе скандинавской ходьбы для здоровья.

Любители скандинавской ходьбы из Беларуси и России в Гомеле.
Любители скандинавской ходьбы из Беларуси и России в Гомеле.
На вершине горы Верблюд в Самарской области.
На вершине горы Верблюд в Самарской области.

О том, как скандинавская ходьба влияет на здоровье и где собираются ее любители в Могилеве читайте ЗДЕСЬ.