Как подготовить ребенка к школе: выбираем рюкзак

547
Источник: Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Фото на титуле: архив «ВБ»
Школа – ответственный этап в жизни каждого ребенка. Чтобы сохранить здоровье детей, родителям стоит соблюдать несколько правил, в том числе и при выборе рюкзака.

Рекомендациями по подготовке ребенка к школе поделился Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.

Итак, вы отправились в магазин, чтобы подобрать портфель для своего сына или дочери. Первое, на что стоит обратить внимание – вес ранца. Если речь идет об ученике начальных классов, этот параметр не должен превышать 700 г. Ученикам средних и старших классов разрешается взвалить на плечи «груз» весом до 1000 г.

Неплохо, если портфель будет оборудован ортопедической жесткой спинкой, которая служит для равномерного распределения нагрузки и способствует формированию правильной осанки.

Теперь поговорим о материале. К нему предъявляется сразу несколько требований, которым тот должен соответствовать: прочность, легкость, водоотталкивающая пропитка (покрытие), удобство для очистки.

Немаловажное значение имеют и ремни: лучше, если они будут изготовлены из эластичного материала. Наличие специальных приспособлений, которые могли бы корректировать длину лямок, только приветствуется. Специалисты советуют присмотреться к моделям, в которых один из ремней обладаем разъемом, позволяющим облегчить надевание и снимание рюкзака.

Мы практически на финишной прямой – при покупке проследите за тем, чтобы на портфеле имелись светоотражающие элементы на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане, изготовленные из материалов контрастных цветов, и можно брать. Перед тем, как выдвинуться на кассу, попросите ребенка примерить рюкзак. Ранец должен плотно прилегать к спине, его ширина должна примерно соответствовать ширине плеч, верхний край и плечи должны располагаться на одном уровне, а нижний край – на уровне пояса.