Рекомендациями по подготовке ребенка к школе поделился Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
Итак, вы отправились в магазин, чтобы подобрать портфель для своего сына или дочери. Первое, на что стоит обратить внимание – вес ранца. Если речь идет об ученике начальных классов, этот параметр не должен превышать 700 г. Ученикам средних и старших классов разрешается взвалить на плечи «груз» весом до 1000 г.
Неплохо, если портфель будет оборудован ортопедической жесткой спинкой, которая служит для равномерного распределения нагрузки и способствует формированию правильной осанки.
Теперь поговорим о материале. К нему предъявляется сразу несколько требований, которым тот должен соответствовать: прочность, легкость, водоотталкивающая пропитка (покрытие), удобство для очистки.
Немаловажное значение имеют и ремни: лучше, если они будут изготовлены из эластичного материала. Наличие специальных приспособлений, которые могли бы корректировать длину лямок, только приветствуется. Специалисты советуют присмотреться к моделям, в которых один из ремней обладаем разъемом, позволяющим облегчить надевание и снимание рюкзака.
Мы практически на финишной прямой – при покупке проследите за тем, чтобы на портфеле имелись светоотражающие элементы на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане, изготовленные из материалов контрастных цветов, и можно брать. Перед тем, как выдвинуться на кассу, попросите ребенка примерить рюкзак. Ранец должен плотно прилегать к спине, его ширина должна примерно соответствовать ширине плеч, верхний край и плечи должны располагаться на одном уровне, а нижний край – на уровне пояса.
