Полезными советами с читателями поделилась заведующая аптекой № 3 Могилевского РУП «Фармация» Людмила Бондаренко.
– Первое, что нужно запомнить: домашняя аптечка предназначена не для лечения того или иного заболевания, а только для оказания экстренной медицинской помощи, – напоминает Людмила Ивановна. – Поэтому – никаких антибиотиков и прочих медпрепаратов, которые принимаются исключительно по назначению врача. Самолечение, которым люди зачастую грешат, может представлять для организма не меньший вред, чем само заболевание. Если заболела голова или поднялась температура, а после приема таблетки самочувствие не улучшилось – отправляйтесь в поликлинику.
Что должно быть в аптечке?
- Средства первой помощи при травмах:
- Стерильный бинт (2-3 упаковки разной ширины)
- Салфетки медицинские марлевые
- Лейкопластырь бактерицидный (можно взять упаковку, в составе которой лейкопластырь разного размера и формы)
- Перекись водорода 3%
- Раствор хлоргексина (антисептик местного действия)
- Зеленка или йод (сейчас их можно приобрести не только в привычных пузырьках, но и в виде фломастера. Легко наносится, не прольется, можно положить в карман, отправляясь в лес или на прогулку с детьми).
- Декспантенол крем (при легких ожогах, в качестве ранозаживляющего средства).
- Обезболивающие и противовоспалительные препараты:
- Ибупрофен
- Парацетомол
- Ибуклин (в его состав входят одновременно и ибупрофен и парацетомол)
- Анальгин
- Спазмалгон или Но-шпа
- Желудочные (при диарее, кишечной инфекции):
- Нифуроксазид (кишечный антисептик)
- Линек форте (нормализует микрофлору кишечника)
- Лоперамида гидрохлорид (при диарее)
- Смекта (сорбент)
- Регидрон (предотвращает обезвоживание организма при сильной диарее или рвоте)
- Активированный уголь
- Успокоительные препараты
- Валидол
- Корвалол
- Валериана (в таблетках или настойка)
- Антигистаминные
- Супрастин (при симптомах аллергии, сильном зуде после укуса насекомых)
- Не забудьте про градусник! Желательно иметь прибор для измерения артериального давления, особенно если в семье есть люди старше 50 лет.
Как хранить аптечку?
Мнения о том, где лучше хранить домашнюю аптечку, зачастую расходятся. Кто-то размещает ее на полочке кухонного шкафчика, другие уверены, что все лекарства нужно хранить исключительно в холодильнике…
– В идеале домашнюю аптечку лучше всего поставить в защищенное от света место, недоступное для детей, – поясняет Людмила Бондаренко. – Например, в шкаф. Нельзя хранить лекарственные препараты на кухне (при приготовлении еды повышается температура воздуха) и в ванной комнате (высокая влажность). Так же нужно помнить, что храниться аптечка должна вдали от отопительных приборов и комнатных батарей. Нельзя хранить лекарства в холодильнике, за исключением тех препаратов, у которых это прописано в инструкции. Кстати, инструкции к препаратам, которые непременно имеются в каждой упаковке, не стоит отправлять в макулатуру, их необходимо сохранять на всем протяжении хранения лекарства.
На что обращать внимание?
- Сроки хранения тех или иных препаратов. Делать «ревизию» домашней аптечки нужно не реже 1 раза в год. Препараты, срок годности которых истек, нужно выкинуть, использовать их специалисты не советуют. Лекарство, срок годности которого на исходе, можно пометить или стикером с указанием даты, когда оно станет непригодным, или сделать соответствующую надпись прямо на упаковке.
- Не забывайте о том, что после вскрытия многие лекарства портятся быстрее. Поэтому внимательно читайте инструкцию, в которой может быть указано два срока годности: невскрытого препарата и после вскрытия упаковки.
- Внешний вид медпрепаратов. Даже если срок хранения не истек, но цвет таблеток изменился, они потрескались, крошатся, рассыпаются; капсулы стали мягкими, деформировались, прилипли друг к другу – использовать их нельзя!
- Лекарственные средства для внутреннего применения (таблетки, капсулы, сиропы, настойки) нужно хранить отдельно от лекарств для наружного применения (мази, йод, зеленка).
- Если в семье есть люди с хроническими заболеваниями, то препараты, которые они принимают, нужно хранить отдельно. Желательно на коробке с такими лекарствами сделать соответствующую надпись.
Совет от нашей читательницы
Елена Алова, в семье которой две дочери-подростки и рассеянный муж, в поисках анальгина или лейкопластыря умудряющиеся перерыть все содержимое аптечки, придумала свой способ хранения медпрепаратов. Который не только поддерживает порядок, но и помогает быстро и без хлопот найти нужное лекарство.
– Я разделила таблетки по назначению и перетянула «кучки» упаковок канцелярской резинкой, вставив под нее стикер с указанием «для чего» ((обезболивающие, желудочные и т.д.). Средства первой помощи при мелких травмах уложила в отдельную коробку, разместив ее там же, где и аптечку с лекарствами. Найти нужное стало гораздо проще. Кстати, инструкции к медпрепаратам я сложила стопочкой, тоже перетянула резинкой и положила на дно аптечки.
